胡萝卜炒木耳（胡萝卜炒木耳的做法）

本文目录一览：

• 1、今天给大家分享一道“胡萝卜木耳炒鸡蛋”
• 2、木耳和红萝卜鸡蛋能一起炒吗
• 3、炒木耳怎样做
• 4、胡萝卜和木耳可以一起炒
• 5、黑木耳能和胡萝卜一起吃吗
• 6、木耳红萝卜怎么炒好吃

今天给大家分享一道“胡萝卜木耳炒鸡蛋”

1、木耳鸡蛋胡萝卜怎么炒胡萝卜、鸡蛋、木耳、尖椒各适量。胡萝卜切条。木耳泡发好、尖椒切丝、鸡蛋打碗里备用。炒锅倒底油滑炒鸡蛋盛出待用。倒入胡萝卜。翻炒至变软。倒入木耳继续翻炒。

2、步骤一：准备食材并浸泡木耳首先，我们需要准备好所需的食材，包括一根胡萝卜、5克黑木耳、一个甜瓜、两个鸡蛋。将菌类用温水浸透，浸透后再冲洗干净。这里要注意，木耳如果用凉水浸泡，容易出现变质现象，因此一定要记得用温水。

3、胡萝卜切丝，木耳切丝，姜片切丝备用。鸡蛋打好放碗里，加少许淀粉。（这个步骤很关键，加了淀粉的鸡蛋煎了后会变得像嫩豆腐一样那么好吃）2 打好鸡蛋，搅拌好，放入淀粉。3 胡萝卜放入开水中滚熟，断生后到处，控开水。

4、黄瓜胡萝卜木耳炒鸡蛋 食材：黄瓜1根、鸡蛋2个、胡萝卜半根、木耳1小把。 做法： 调料汁：2勺生抽、1勺蚝油、1勺玉米淀粉、少许食盐鸡精、小半碗清水搅拌均匀。 黄瓜切片，胡萝卜切丝，木耳泡开洗净去蒂。

5、胡萝卜木耳炒鸡蛋是一道色香味俱全的家常菜，它不仅营养价值高，而且烹饪起来非常简单。

木耳和红萝卜鸡蛋能一起炒吗

1、可以。这是一道营养丰富，很保健的菜。之所以这样说，是因为此菜的三种食材——胡萝卜、木耳、鸡蛋都是众所周知的食材佳品，富含多种营养成分。三种利好食材搭配炒出的菜，不但功效显著，口感、味道也都不错。

2、鸡蛋成型后翻炒盛出备用；炒锅放底油，倒入胡萝卜丝。

3、翻炒均匀即可出锅。木耳红萝卜炒鸡蛋的成品图 木耳红萝卜炒鸡蛋的烹饪技巧 木耳要提前用清水泡软，如果来不及的，可以用温水泡浸。

4、木耳和胡萝卜鸡蛋当然能一起吃。这三样食物很多人都喜欢放在一起吃，又好吃又有营养。所以它们放在一起非常好。

5、把木耳、胡萝卜和青椒一起放入锅中，大火快速翻炒一两分钟。调入适量的食用盐和鸡精翻炒均匀。加入炒好的鸡蛋。滴少许香油，翻炒均匀关火即可。完成，装盘上桌。小贴士 我都是前一晚把木耳用温水泡发的。

6、将炒好的胡萝卜木耳炒鸡蛋盛入盘中，放置在桌子上，全家人一起品尝这道美味佳肴。品尝时可以搭配米饭或者馒头，既美味又营养。以上就是这道美味的“胡萝卜木耳炒鸡蛋”的制作步骤和注意事项。

炒木耳怎样做

1、泡好的木耳去蒂撕成片，尖椒切成段，葱姜蒜切碎。打鸡蛋，用筷子搅匀备用。起锅烧油，先煎鸡蛋，凝固后分成小块盛出备用。再次倒油爆香姜和蒜，加入木耳，翻炒后焖3分钟，倒入鸡蛋和尖椒。

2、鸡蛋炒木耳 食材： 蒜苗4棵，鸡蛋5个，干木耳20g，蚝油1勺，生抽3勺，花椒粉1g，盐少许。 做法： 蒜苗切段，木耳用开水浸泡至展开，然后开水锅中焯水5分钟捞出。另外提前调好一个酱汁，蚝油1勺，生抽3勺。

3、材料：大白菜250克，水发木耳100克，大豆油25克，盐3克，花椒粉1克，酱油5克，淀粉（玉米）5克。

胡萝卜和木耳可以一起炒

您好！山药木耳胡萝卜可以一起炒，也可以放醋，放醋可以减少盐的摄入，提高咸味，还可以保护维生素C，也可以使食物保持色泽和脆度。

先加入肉丝翻炒几下，然后加入红萝卜丝，豆腐丝，豆芽，玉米一起翻炒，最后加入木耳，再翻炒几下，加入盐、糖、酱油和少许水，一起翻炒以后加入味精即可出锅。

木耳可以炒胡萝卜，这两种食材是很常见的，并没有相悖的成分。 下面来看看做法步骤。所需要的食材：泡发木耳50克，红萝卜1个，牛肉适量，蒜米2粒，生姜1小片，适量盐、生抽、蚝油、料酒、海鲜粉。

最后撒上切好的香葱段，翻炒两下即可出锅。步骤六：装盘品尝将炒好的胡萝卜木耳炒鸡蛋盛入盘中，放置在桌子上，全家人一起品尝这道美味佳肴。品尝时可以搭配米饭或者馒头，既美味又营养。

木耳用冷水泡发洗净；胡萝卜洗净，切片；姜切片、葱切段。2锅置火上倒油，待油烧至七成热时，放入姜片、葱段煸炒。3再放入木耳稍炒一下，放胡萝卜片，接着依次放入料酒、盐、生抽、糖、鸡精，炒匀即可。

黄瓜胡萝卜木耳炒鸡蛋 食材：黄瓜1根、鸡蛋2个、胡萝卜半根、木耳1小把。 做法： 调料汁：2勺生抽、1勺蚝油、1勺玉米淀粉、少许食盐鸡精、小半碗清水搅拌均匀。 黄瓜切片，胡萝卜切丝，木耳泡开洗净去蒂。

黑木耳能和胡萝卜一起吃吗

可以的。准备材料：西兰花一朵、胡萝卜两根、木耳、食用油、料酒一勺、盐、蚝油一勺 做法：洗净所有蔬菜。木耳提前泡发，胡萝卜切片，西兰花切小块。热锅冷油，将食用油烧热，放入胡萝卜片翻炒几下。

红萝卜和黑木耳是可以一起炖排骨汤的，营养丰富，属于养生汤，常喝可以增强人体免疫力。

这几样东西可以放在一起包饺子。胡萝卜，是伞形科、胡萝卜属植物。胡萝卜为一年生或二年生草本。根粗壮，长圆锥形，呈橙红色或黄色。茎直立，高60至90厘米，多分枝。

黑木耳花生豆芹菜胡萝卜西兰花葱头腐竹当然可以一起吃。而且搅拌在一起是一道又有营养，又美观，又有食欲，红黄绿黑的家常，凉拌菜，是逢年，过节家庭聚餐，配上饺子的最家菜。

可以，做法如下：准备材料：胡萝卜100g、黑木耳30g、食盐3g、香茅5g、生粉适量、调和油10ml 干香茅用剪刀剪碎。黑木耳水发洗净。胡萝卜削皮洗净切丝，瘦肉切丝，食材准备好待用。

木耳红萝卜怎么炒好吃

瘦肉切丝，加一勺生抽，一勺料酒，一勺淀粉，抓匀腌制10分钟。 木耳泡发切丝，红萝卜，青椒切丝备用。 酱汁：两勺生抽，两勺陈醋，一勺蚝油，一勺料酒，半碗清水。

主料：胡萝卜150克，水发木耳50克。配料：葱段50克，花生油、姜丝、料酒、精盐、味精各适量。将胡萝卜洗净，去根，切成片。木耳洗净，撕片。

炒锅倒油爆香葱花，加入泡好切丝的木耳和红萝卜丝炒匀。加适量盐、五香粉、白糖、鸡精炒匀即可。出锅。盛入盘里，即可食用。

黑木耳 100g 盐 少许 酱油 少许 玉米红萝卜炒木耳的做法 玉米粒洗净，黑木耳泡发，胡萝卜切丝（如果加猪肉丝可先用盐、料酒以及生粉腌一下），蒜切末。蒜末爆香，加入萝卜丝翻炒。相继加黑木耳以及玉米粒。