来月经能吃柿子（来月经能吃柿子吗有什么危害吗）

本文目录一览：

• 1、生理期不能吃这些食物
• 2、大柿子来月经能吃吗
• 3、中医上说柿子性寒,女生月经期间能不能吃柿子?
• 4、生理期能吃柿子吗
• 5、来大姨妈能吃柿子吗
• 6、经期可不可以吃柿子

生理期不能吃这些食物

经期不能吃的寒性海鲜：螃蟹，生蚝，田螺，蚬子，濑尿虾，海蜇，三文鱼，沙丁鱼。 经期不能吃的零食食品：巧克力，奶油，奶酪，冰淇淋，油炸食品，牛奶，咖啡，茶，酒，冷饮。 经期不能吃的辛辣食物：辣椒，花椒，生蒜，生葱，洋葱，火锅，酸辣粉，酸菜。

生理期不能吃这些食物 茶 使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。 含咖啡因的饮料 使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

* 芒果：属于寒性类的水果，体质凉的人或者体质较寒的人不易多吃，尤其是女性在来例假的时候不能碰。* 柿子：含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取。由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。

你好，女性在月经期间不宜吃冰冷食物，一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。

姨妈期间不能吃什么食物，月经是女性的特殊生理时期，在这个相对脆弱和特殊的时期里，情绪变得特别容易波动，而且大家也是需要特别重视个人的饮食。

大柿子来月经能吃吗

个人认为来月经柿子是不可以吃的 柿子属于寒性食物，经期女性食用首先可能会引起痛经症状，会影响血液循环，引起月经出血量少、颜色发黑等现象 不利于身体的健康。谢谢。

不可以的，柿子，桔子都属于凉性水果，特别是柿子，寒性大，月经期间吃寒性水果容易导致痛经，经期延长。经期可以选择中性水果或者部分热性水果来吃。

病情分析：月经期间对饮食上的要求主要避免辛辣刺激生冷食物，柿子是可以食用的食物。您咽炎和月经表现无关，经血暗黑不排除和经血较少或着凉导致。

中医上说柿子性寒,女生月经期间能不能吃柿子?

1、月经期最好是不要吃柿子，因为月经期间是忌生冷的，而柿子是寒性食物，很容易导致月经不调，或者痛经，所以，平时喜欢吃柿子的女生，在经期最好能戒掉，不要吃。

2、你好，来月经期间吃柿子的话一定要少吃，因为这个比较生冷，容易肠胃受凉，另外吃多了以后还容易得结石。

3、柿子性寒，易与铁质结合，影响人体对铁质的吸收，易引起身体不适。女人月经期要注意补充铁质，不宜进食柿子。而且柿子寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。柿子还有止血的功效，月经期间的女性不能食用。

生理期能吃柿子吗

1、不可以的，柿子，桔子都属于凉性水果，特别是柿子，寒性大，月经期间吃寒性水果容易导致痛经，经期延长。经期可以选择中性水果或者部分热性水果来吃。

2、老大姨妈了，最好不要吃柿子了。这是因为，柿子是凉性的食物，而来大姨妈的时候多女生需要吃暖性的食物。吃柿子可能会引起身体不适或者痛经。

3、可以。生理期可以吃柿子。柿子营养物质较为丰富，比如葡萄糖、碘、铁、磷、胡萝卜素以及多种维生素等，物质都对人体有益处，不会影响正常的月经量和月经周期。柿子属于寒凉性的水果，一次性过量食用，会引发痛经。

4、经期不能吃柿子，梨和西瓜，还有芒果，因为芒果可以止血，其他的是因为是寒性水果，经期我们要尽量少吃寒性水果。

来大姨妈能吃柿子吗

1、不可以的，柿子，桔子都属于凉性水果，特别是柿子，寒性大，月经期间吃寒性水果容易导致痛经，经期延长。经期可以选择中性水果或者部分热性水果来吃。

2、老大姨妈了，最好不要吃柿子了。这是因为，柿子是凉性的食物，而来大姨妈的时候多女生需要吃暖性的食物。吃柿子可能会引起身体不适或者痛经。

3、来月经期间可以适当吃柿子，因为柿子内含有丰富的碘元素和葡萄糖等营养物质，这些物质可以起到化痰止咳以及清热润肺等功效。

4、月经正常的情况下是可以吃的，但如果脾胃虚寒或者存在月经异常，最好不要吃。柿子是一种比较常见的水果，含有丰富的营养元素、包括葡萄糖以及各种微量元素，能够清热润肺以及止咳化痰，对身体健康有益。

经期可不可以吃柿子

1、月经期间对饮食上的要求主要避免辛辣刺激生冷食物，柿子是可以食用的食物。您咽炎和月经表现无关，经血暗黑不排除和经血较少或着凉导致。

2、少量吃是可以的。因为柿子是属寒凉的。吃多了容异导致痛经，月经不调。

3、如果月经比较正常，并不存在明显的痛经、月经量过少、颜色发黑等现象，经期可以适量吃柿子。不过柿子是一种寒性水果，即便月经正常也不能过量食用，以免影响经血的正常循环，导致排出不畅。

4、月经期可以吃适量柿子，柿子富含维生素且具有润肠通便的功效，适量食用于人体有益。对于体质虚寒、脾胃较弱或是有痛经史的女性，则建议在月经期尽量少吃柿子这种寒凉性的食物。

5、月经期最好是不要吃柿子，因为月经期间是忌生冷的，而柿子是寒性食物，很容易导致月经不调，或者痛经，所以，平时喜欢吃柿子的女生，在经期最好能戒掉，不要吃。

6、来月经期间可以适当吃柿子，因为柿子内含有丰富的碘元素和葡萄糖等营养物质，这些物质可以起到化痰止咳以及清热润肺等功效。